Betydning og bruk
- anstrenge seg litt mer(приложить дополнительные усилия, напрячься немного сильнее)
- Vi må anstrenge oss litt mer for å fullføre prosjektet i tide. - Нам нужно поднатужиться, чтобы закончить проект вовремя.
- Ta i litt til, det er bare litt igjen! - Поднатужься, ещё совсем чуть-чуть осталось!
- ta i(напрячь силы (физически), поднапрячься)
- Ta i og løft denne kassa. - Поднатужься и подними этот ящик.
Faste uttrykk
поднатужиться всем миром- å ta et felles løft
- Hvis vi tar et felles løft, klarer vi det. - Если мы все поднатужимся, мы это сделаем.
