Betydning og bruk
- slappe av(расслабиться, перестать стесняться)
- Du må slappe litt mer av på scenen. - Тебе нужно немного раскрепоститься на сцене.
- Etter et par glass vin slappet gjestene mer av. - После пары бокалов вина гости раскрепостились.
- føle seg fri(почувствовать свободу, освободиться от условностей)
- I det nye selskapet følte hun seg endelig fri. - В новой компании она наконец-то раскрепостилась.
- utfolde seg(раскрыться, проявить себя свободно)
- Denne øvelsen hjelper skuespillere med å utfolde seg. - Это упражнение помогает актерам раскрепоститься.
Faste uttrykk
раскрепоститься внутренне- finne en indre ro og frihet
- Yoga hjelper en å finne en indre ro og frihet. - Йога помогает раскрепоститься внутренне.
