- Selvmassasje bidrar til å løsne opp muskelspenninger. - Самомассаж помогает снять напряжение в мышцах.
- Jeg gjør selvmassasje på nakken hver kveld. - Я делаю самомассаж шеи каждый вечер.
- Teknikken for selvmassasje av ansiktet er veldig enkel. - Техника самомассажа лица очень проста.