Betydning og bruk
- selvregulering(саморегуляция, способность управлять своими эмоциями и поведением)
- Selvregulering hjelper med å håndtere stress. - Саморегуляция помогает справляться со стрессом.
- Hos barn utvikles ferdigheter i selvregulering gradvis. - У детей навыки саморегуляции развиваются постепенно.
- selvstyrthet(саморегуляция (в контексте автономности и независимости))
- Det ligger mekanismer for selvstyrthet i dette systemet. - В этой системе заложены механизмы саморегуляции.
Faste uttrykk
эмоциональная саморегуляция- emosjonell selvregulering
- Pusteteknikker forbedrer emosjonell selvregulering. - Техники дыхания улучшают эмоциональную саморегуляцию.
